Workshop ‘Ontspanning & Natuur’ door ‘Buitenkruiden’

Zoek jij meer rust in je hoofd en lijf – met de kracht van de natuur?

In deze workshop leer je over de helende kracht van kruiden die stress verminderen, je energie herstellen en je tot meer rust brengen. We duiken de natuur in en combineren de magische werking van kruiden met eenvoudige maar effectieve ontspanningstechnieken, zodat je lichaam en geest zich volledig kunnen ontspannen en opladen.

Een workshop voor wie écht wil ontspannen, in verbinding met de natuur en jezelf.
Je maakt je eigen relax roll-on met etherische olie die jou helpt ondersteunen in stressvolle situaties. Je leert over de werking van etherische olie en hoe je deze kunt toepassen. Je neemt de roller mee naar huis, zodat de roller je thuis of onderweg kan helpen om snel te kalmeren en ontspannen.

Inhoud van de workshop:
* Kruidengebruik voor meer ontspanning en balans
* maak je eigen relax-roll-on
* beleef ontspanningsrituelen op een magische plek op landgoed Rosendael

De groepsgrootte is maximaal 12 personen.
De workshop is inclusief materiaal, thee/koffie met iets lekkers en je zelfgemaakte producten in herbruikbare verpakking.

Neem zelf een matje, kussentje en eventueel een dekentje mee naar de workshop.

Over meesterherborist Simone Cornelissen:
Simone Cornelissen organiseert onder de naam ‘Buitenkruiden’ workshops die gericht zijn op het vergroten van je zelfredzaamheid door middel van planten en kruiden. Tijdens haar opleiding tot meesterherborist heeft zij veel geleerd over de werking van kruiden op ons lichaam, hoe ze groeien, hoe je ze oogst, verwerkt en teelt. Daarmee verbindt ze eeuwenoude kennis met het hier-en-nu.
Onderwerpen die in de workshops op het kasteel aan bod komen zijn de geneeskrachtige, verzorgende en culinaire eigenschappen van kruiden en planten. Na een workshop van Simone ga je steeds meer waardevolle planten en kruiden herkennen!
buitenkruiden.nl

Foto’s gemaakt door ‘Willeke Kieft Fotografie’